Broccoli-Nuss-Ecke (A, A1, A4, H, H1, H2) mit Chili-Dip (F, L), dazu Bratkartoffeln und Salat (J, L)

Pasta oder Vollkorn Pasta (A, A1) mit griechischer Hackfleischsoße (G), dazu Gouda und italienischer Hartkäse (C, G)

Pasta oder Vollkorn Pasta (A, A1), dazu Pastasoße mit Champignons und getrockneten Tomaten (A, A1, F), wahlweise mit Cashewkernen (H, H4)

Pizza Calzone mit Pulled Pork, roten Zwiebeln und Mozzarella (A, A1, G)

Broccoli-Kartoffelsuppe mit Schweinefleischstreifen (G)

Paniertes Schollenfilet (A, A1, D) mit Kartoffelpüree (G) und Salat (J, L)

Kartoffelbowl mit Sauerrahm (G), dazu Bacon, Paprika, Röstzwiebeln und grüner Erbsen-Dip (A, A1, G), obenauf Hartkäse (G) oder Kartoffelbowl mit cremigem Kichererbsen-Dip (F, J), dazu Broccoli, Tomate, Kichererbsen und Erdnuss-Soße (E, F), obenauf...