Grießbrei mit heißen Sauerkirschen

Hähnchenpfanne Toscana Art mit Oliven und Tomaten, dazu Tagliatelle oder Langkornreis

Schweinesteak auf indischer Currysauce, dazu Wokgemüse und Basmatireis oder Bombaykartoffeln

Bunte Gemüsepfanne mit Mu-Err-Pilzen, und gerösteten Cashewkernen mit Zartweizen und saisonaler Salat

Bunte Spirelli oder Farfalle mit veganer Tomatensauce oder Hackfleischsauce